---
title: "Cách tải video Instagram dạng MP4"
description: "Xem cách tải video hoặc Reel Instagram dạng MP4, hay lưu âm thanh thành MP3, với Transcript: dán liên kết, chọn định dạng và lưu file, không cần đăng ký."
canonical: "https://transcript.im/vi/videos/instagram-video-downloader"
markdown: "https://transcript.im/vi/videos/instagram-video-downloader.md"
---

# Cách tải Reels và video Instagram mà không cần ứng dụng

![Cách tải Reels và video Instagram mà không cần ứng dụng](https://transcript.im/videos/instagram-video-downloader.webp)

Cách tải Reels và video Instagram dạng MP4, hoặc lưu âm thanh thành MP3, miễn phí trên trình duyệt bằng công cụ tải video Instagram của Transcript. Không cần đăng ký.

1:47 · 7 thg 11, 2026 · bởi Transcript

- [Xem trên YouTube](https://www.youtube.com/watch?v=zRvfATvpKs8)
- [Danh mục: Công cụ video](https://transcript.im/vi/videos/video-tools)

## Chương

- [00:00](https://transcript.im/vi/videos/instagram-video-downloader?t=0) Mở công cụ tải
- [00:19](https://transcript.im/vi/videos/instagram-video-downloader?t=19) Dán liên kết video
- [00:35](https://transcript.im/vi/videos/instagram-video-downloader?t=35) Chọn MP3 hoặc MP4
- [01:01](https://transcript.im/vi/videos/instagram-video-downloader?t=61) Lưu file MP4
- [01:18](https://transcript.im/vi/videos/instagram-video-downloader?t=78) Lấy transcript
- [01:35](https://transcript.im/vi/videos/instagram-video-downloader?t=95) Dùng miễn phí

## Các bước trong video

1. Mở công cụ tải video Instagram trên transcript.im
2. Dán liên kết video hoặc Reel Instagram công khai
3. Chọn MP4 để lấy video hoặc MP3 để lấy âm thanh
4. Nhấn Lưu
5. Mở transcript của Reel ngay từ cùng trang

## Về video này

Trong video này, chúng ta dùng một Reel công khai và lưu file MP4.

## Bản chép lời video

### 00:00 Mở công cụ tải

Muốn giữ một video Instagram thành file? Đây là cách lưu thành MP4, hoặc chỉ lấy âm thanh thành MP3, với Transcript. Mở công cụ tải video Instagram tại transcript.im. Miễn phí, chạy ngay trên trình duyệt và không cần đăng ký.

### 00:19 Dán liên kết video

Trong Instagram, chạm vào Chia sẻ trên Reel và sao chép liên kết. Rồi dán vào ô này. Bấm “Tải video”. Bạn sẽ thấy tiêu đề, tài khoản và độ dài. Reel công khai này dài 49 giây.

### 00:35 Chọn MP3 hoặc MP4

Có hai định dạng. MP3 chỉ giữ âm thanh. Với âm thanh, bạn chọn bitrate. MP4 giữ cả video. Giờ chuyển lại sang MP4 và chọn độ phân giải. Ở đây, ta chọn 480p.

### 01:01 Lưu file MP4

Bấm “Tải MP4”. Trang lấy file từ Instagram. File đã sẵn sàng và tự lưu về thiết bị của bạn. Bạn thấy được tên file và dung lượng. Và nếu bạn muốn có cả âm thanh, “Thêm dạng MP3” cũng làm được.

### 01:18 Lấy transcript

Cần lời thoại thay vì file? “Nhận bản ghi video này” mở chính Reel đó trong công cụ Instagram Transcript. Liên kết có hiệu lực 30 phút, phòng khi bạn cần lấy lại file. Vậy là xong. Dán liên kết Instagram, chọn MP4 hoặc MP3 rồi lưu file.

### 01:35 Dùng miễn phí

Dùng miễn phí tại transcript.im.

## Có trong video này

[Dùng thử Tải video Instagram](https://transcript.im/vi/instagram-video-downloader)

Tải video Instagram Reels công khai miễn phí: lưu video dạng MP4 hoặc âm thanh dạng MP3, chọn chất lượng có sẵn và nhận liên kết tệp trực tiếp.

## Công cụ liên quan

- [Trình chuyển đổi YouTube to MP3 miễn phí](https://transcript.im/vi/youtube-to-mp3): Chuyển YouTube to MP3 miễn phí: dán một liên kết công khai, chọn 128 đến 320 kbps và tải về tệp âm thanh sạch phát được ở mọi nơi.
- [Trình chuyển đổi YouTube to MP4 miễn phí](https://transcript.im/vi/youtube-to-mp4): Chuyển YouTube to MP4 miễn phí: dán một liên kết công khai, chọn 360p đến 1080p và tải về tệp video sạch cho mọi trình phát hay trình biên tập.
- [Tải video TikTok MP4 & MP3 miễn phí](https://transcript.im/vi/tiktok-downloader): Tải video TikTok công khai miễn phí: dán liên kết, chọn chất lượng video hoặc bitrate âm thanh, rồi lưu một tệp MP4 hoặc MP3 sạch.
- [Instagram Viewer: Xem bài đăng](https://transcript.im/vi/instagram-viewer): Dán liên kết bài đăng hoặc Reel Instagram công khai để xem mọi ảnh, chú thích đầy đủ cùng số lượt thích, bình luận và lượt xem.
- [Tải video X (Twitter) miễn phí](https://transcript.im/vi/twitter-video-downloader): Tải video X từ liên kết status công khai trên x.com và twitter.com: lưu mọi chất lượng MP4 trực tiếp có sẵn, không lớp phủ, không mã hóa lại, không hình mờ.