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title: "Instagram video download: Reel को MP4 में सेव करें"
description: "देखें कि Transcript से Instagram वीडियो या Reel को MP4 में कैसे डाउनलोड करें या आवाज़ MP3 में कैसे सेव करें: लिंक पेस्ट करें, फ़ॉर्मैट चुनें, फ़ाइल सेव करें।"
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# बिना किसी ऐप के Instagram Reels और वीडियो कैसे डाउनलोड करें

![बिना किसी ऐप के Instagram Reels और वीडियो कैसे डाउनलोड करें](https://transcript.im/videos/instagram-video-downloader.webp)

Transcript के Instagram video download टूल से Instagram Reels और वीडियो को फ्री में, ब्राउज़र में MP4 के रूप में कैसे डाउनलोड करें, या उसकी आवाज़ MP3 में कैसे सेव करें। साइन-अप की ज़रूरत नहीं।

1:47 · 7 नव॰ 2026 · Transcript द्वारा

- [YouTube पर देखें](https://www.youtube.com/watch?v=zRvfATvpKs8)
- [कैटेगरी: वीडियो टूल](https://transcript.im/hi/videos/video-tools)

## अध्याय

- [00:00](https://transcript.im/hi/videos/instagram-video-downloader?t=0) डाउनलोडर खोलें
- [00:19](https://transcript.im/hi/videos/instagram-video-downloader?t=19) वीडियो लिंक पेस्ट करें
- [00:35](https://transcript.im/hi/videos/instagram-video-downloader?t=35) MP3 या MP4 चुनें
- [01:01](https://transcript.im/hi/videos/instagram-video-downloader?t=61) MP4 सेव करें
- [01:18](https://transcript.im/hi/videos/instagram-video-downloader?t=78) ट्रांसक्रिप्ट पाएँ
- [01:35](https://transcript.im/hi/videos/instagram-video-downloader?t=95) फ्री में आज़माएँ

## इस वीडियो के स्टेप

1. transcript.im पर Instagram video download खोलें
2. किसी पब्लिक Instagram वीडियो या Reel का लिंक पेस्ट करें
3. वीडियो के लिए MP4 या आवाज़ के लिए MP3 चुनें
4. सेव पर क्लिक करें
5. उसी पेज से Reel का ट्रांसक्रिप्ट खोलें

## इस वीडियो के बारे में

इस वीडियो में हम एक पब्लिक Reel इस्तेमाल करते हैं और MP4 सेव करते हैं।

## वीडियो ट्रांसक्रिप्ट

### 00:00 डाउनलोडर खोलें

Instagram वीडियो को फ़ाइल के रूप में रखना है? Transcript से उसे MP4 में, या सिर्फ़ आवाज़ को MP3 में सेव करने का तरीका यह है। transcript.im पर Instagram video download टूल खोलें। यह फ्री है, सीधे आपके ब्राउज़र में चलता है, और साइन-अप की ज़रूरत नहीं।

### 00:19 वीडियो लिंक पेस्ट करें

Instagram में Reel पर शेयर पर टैप करें और लिंक कॉपी करें। फिर उसे बॉक्स में पेस्ट करें। वीडियो पाएँ पर क्लिक करें। आपको टाइटल, अकाउंट और लंबाई दिखती है। यह पब्लिक Reel 49 सेकंड लंबी है।

### 00:35 MP3 या MP4 चुनें

दो फ़ॉर्मैट हैं। MP3 सिर्फ़ आवाज़ रखता है। ऑडियो के लिए आप बिटरेट चुनते हैं। MP4 वीडियो रखता है। मैं वापस MP4 पर जा रहा हूँ और रेज़ोल्यूशन चुन रहा हूँ। यहाँ हम 480p चुनते हैं।

### 01:01 MP4 सेव करें

MP4 डाउनलोड करें पर क्लिक करें। पेज फ़ाइल को Instagram से लाता है। आपकी फ़ाइल तैयार है, और वह अपने आप आपके डिवाइस में सेव हो जाती है। आप उसका नाम और साइज़ देख सकते हैं। और अगर आवाज़ भी चाहिए, तो MP3 के रूप में भी बटन आवाज़ दे देता है।

### 01:18 ट्रांसक्रिप्ट पाएँ

वीडियो की जगह शब्द चाहिए? इस वीडियो की ट्रांसक्रिप्ट पाएँ उसी Reel को Instagram transcript टूल में खोल देता है। अगर आपको फ़ाइल दोबारा चाहिए, तो लिंक 30 मिनट तक चलता रहता है। बस इतना ही। Instagram लिंक पेस्ट करें, MP4 या MP3 चुनें और फ़ाइल सेव करें।

### 01:35 फ्री में आज़माएँ

transcript.im पर इसे फ्री में आज़माएँ।

## इस वीडियो में दिखाया गया

[Instagram video download आज़माएं](https://transcript.im/hi/instagram-video-downloader)

पब्लिक Instagram video download करें: Reel को MP4 या ऑडियो को MP3 के रूप में सेव करें, उपलब्ध क्वालिटी चुनें और बिना सॉफ़्टवेयर के सीधा फ़ाइल लिंक पाएं।

## संबंधित टूल

- [फ्री YouTube to MP3 कन्वर्टर](https://transcript.im/hi/youtube-to-mp3): YouTube to MP3 कन्वर्टर: पब्लिक लिंक पेस्ट करें, 128 से 320 kbps चुनें और सिर्फ़ आवाज़ वाली क्लीन MP3 फ़ाइल डाउनलोड करें, किसी भी प्लेयर के लिए।
- [फ्री YouTube to MP4 कन्वर्टर](https://transcript.im/hi/youtube-to-mp4): YouTube to MP4 कन्वर्टर: पब्लिक लिंक पेस्ट करें, 360p से 1080p चुनें और किसी भी प्लेयर या एडिटर के लिए क्लीन MP4 फ़ाइल डाउनलोड करें।
- [फ्री TikTok video download MP4 और MP3](https://transcript.im/hi/tiktok-downloader): पब्लिक पोस्ट के लिए TikTok video download: लिंक पेस्ट करें, वीडियो क्वालिटी या ऑडियो बिटरेट चुनें, और MP4 या MP3 की सीधी क्लीन फ़ाइल सेव करें।
- [Instagram Viewer: पोस्ट देखें](https://transcript.im/hi/instagram-viewer): पब्लिक Instagram पोस्ट या Reel का लिंक पेस्ट करें और हर फ़ोटो, पूरा कैप्शन तथा लाइक, कमेंट और व्यू एक पेज पर देखें। Instagram अकाउंट की ज़रूरत नहीं।
- [फ्री Twitter video download MP4](https://transcript.im/hi/twitter-video-downloader): पब्लिक X या ट्विटर स्टेटस URL पेस्ट करें और Twitter video download हर उपलब्ध डायरेक्ट MP4 क्वालिटी में करें, बिना ओवरले, बिना री-एनकोड और बिना वॉटरमार्क के।